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なんとかなるわな

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風祭蘭之介、日々のちょっとした話・・・おまえの眼は節穴か!


ストレッチポール

Category: 未分類   Tags: ---
体重減量したのはいいが、やはり筋力の衰えが隠せないのでジムに行くことにした。
もう運動キライとか言っている場合ではないのだ。

以前通っていた、うちの超近所にあるところに行ったのだが、マシンががらっと入れ替わっていて、トレーナーも知っている人は一人もいなかった。

今日はとりあえず最初なので一人ついて教えてくれたんだが、最後にやった「ストレッチポール」を使ったストレッチにわたしはこれから嵌りそうな予感・・・。

なんでって、そりゃ確かに背中はつりそうになるんだが、トレーニングした後だったからか、かかってた曲がビートルズのWithin You Without Youだったからかわからないが、妙に瞑想チックになってしまい、ものすごく気持ちがよかったのだ。
頭の中が真っ白になるというか、背中は意識しつつも動かずじっと横たわっている・・・ああこれ毎日やりたいかも・・・とか思ってしまった。

とにかく体のカタイわたし、姿勢がよくなって多少やわかくなるんだったらコレやりますよどんどん。
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人生なんとかなるわな

風祭 蘭之介

Author:風祭 蘭之介
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